لكي يتحقّق الانسجام بين الزوجين، لا بد أن يتحلى كل طرف بالذكاء والروح اللطيفة، ليقبل أي نقد وليعلم الزوجان أن ترديد العبارات "افهمني أو حاولي أن تستوعبي، حاولي أن تفهميني" مؤشر لرغبة كل طرف في تحقيق الانسجام والتفاهم، إذن ليستفد كل منهما من وجود النية الصافية لفهم كل طرف "لعقلية" الطرف الآخر.
* اختيار مواضيع معينة للنقاش في المجالات السياسية أو الاقتصادية أو الاجتماعية أو التربوية .. فعندما تحاور الزوجة زوجها سوف تكتشف طريقة تفكيره وتقويمه للأمور وتحليله للأحداث، فيتولد لديها انطباع أو صورة عامّة للمستوى الفكري لزوجها، فتبدأ هي بمعرفة الأمور التي يرغب بمناقشتها والتي ينفر منها، ومن العبارات التي تنم عن وجود انسجام فكري 'أتفق معك في الرأي ـ أؤيد إلى حد ما ـ لا أتفق معك في هذه النقطة ولكن كلامك صحيح فيما يتعلق بكذا .. إلخ.
* لتحقيق الانسجام على المستوى العاطفي والنفسي يجب أن يتفهم كل طرف مشاعر الطرف الآخر، سواء كانت هذه المشاعر سلبية أو إيجابية وأن يستوعبها تماما، ويحترم الأسلوب الذي يتم فيه التعبير عن الانفعالات والمشاعر.
* أما الجانب الحميمي، فلا بد من وجوده أيضا ولكي يحدث ذلك، لا بد أن يتفق كل من الطرفين على الأسلوب الأفضل الأمثل الذي يتم من خلاله أكبر قدر من التوافق.
لكم 
