منتدى العلم و المعرفة
التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 3278665309 التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 3278665309 التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 3278665309مرحبا بكم:
عزيزي الزائرتفضل بالتسجيل/ اْخي العضو(ة) تفضل بالدخول الى :منتدى العلم والمعرفة.
سعداء جدا نحن بانضمامكم الى اْسرة المنتدى تفضلوا بالدخول و الانضمام الينا زيارتكم شرف لنا.

التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 1959708571 لكم التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 3278665309
منتدى العلم و المعرفة
التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 3278665309 التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 3278665309 التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 3278665309مرحبا بكم:
عزيزي الزائرتفضل بالتسجيل/ اْخي العضو(ة) تفضل بالدخول الى :منتدى العلم والمعرفة.
سعداء جدا نحن بانضمامكم الى اْسرة المنتدى تفضلوا بالدخول و الانضمام الينا زيارتكم شرف لنا.

التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 1959708571 لكم التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط 3278665309
منتدى العلم و المعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى العلم و المعرفة

منتدى تعليمي و تثقيفي .
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
FOFO
الرتبة
الرتبة
FOFO


الدولة : الجزائر
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 08/02/2013
عدد المساهمات : 682
العمر : 26
المهنة : طالب
الهواية : الرياضة

التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Empty
مُساهمةموضوع: التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط   التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Emptyالإثنين فبراير 11, 2013 6:02 pm

نجاحكم بين ايديكم
الحلول النفسية:
-لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد.
-اختيار و اختبار طريقة المراجعة الخاصة.
-تفادي الحوار السلبي.
-قدم الاعتبار لتعلمك ومستواك الفكري.
الحلول التنظيمية:
تخطيط الدراسة:
-تقسيم السنة الى3فصول.
-وضع مخطط أسبوعي.
-مراجعة شاملة"من:ماي إلى:ليلة الامتحان".
°بعض القواعد لصيانة التوقيت°

-المحافظة على توازن حصص المذاكرة.
-توزيع الحجم الساعي عبر أيام الأسبوع.
-اختيار الوقت المناسب.
-اختيار المكان الهادئ والمناسب.
-عدم برمجة مادتين متتاليتين.
-لا تتعدى المدة الزمنية للحصة "ساعة ونصف"
-تجنب التمعن والقلق.
-تجنب وقوع المنقطعات أثناء المراجعة.
-تجنب المراجعة بعد يوم متعب.
كيف يكمن النجاح
إن النجاح يكمن بإتباع الخطوات الآتية:
-الهدوء عند مواجهة الفروض و الاختبارات الفصلية.
-ليلة الفروض و الامتحانات يجب أن نأخذ قسطا من النوم.
-الإرهاق لا يساعد على أداء الامتحانات.
-النهوض باكرا صبيحة الاختبارات.
-عدم التأخر في حصة الاختبار حتى نتفادى القلق لهذا يجب دخول حجرة في الوقت المناسب.
-ترتيب الأدوات و قراءة الأسئلة بداية من السهلة و الاهتمام بالخط و النظافة على ورقة الإجابة.
-الثقة بالنفس والتوكل على الله.
اقتباس :
موضوع موضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
oussama7
الرتبة
الرتبة
oussama7


الدولة : الجزائر
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 01/01/2013
عدد المساهمات : 1613
العمر : 24
المهنة : طالب
الهواية : الرسم

التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط   التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Emptyالثلاثاء فبراير 12, 2013 12:56 pm

مرحبا بك شكراا جزاك الجنة جزاك قيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FOFO
الرتبة
الرتبة
FOFO


الدولة : الجزائر
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 08/02/2013
عدد المساهمات : 682
العمر : 26
المهنة : طالب
الهواية : الرياضة

التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Empty
مُساهمةموضوع: الهضم والامتصاص   التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Emptyالخميس فبراير 14, 2013 4:46 pm

بسم الله ا لرحمن الر

مرحبا بك

الهضم و الإمتصاص
مقدمة
يستهلك الإنسان اغذية متنوعة ، واثناء مرورها في الإنبوب الهضمي تتعرض لعدة تحولات .لقد ظل الإعتقاد عدة قرون أن الهضم هو طحن وسحق الأغذية فقط.
-فماهي طبيعة هذه التحولات ؟
-وماهي نواتجها ؟
خلال بعض العمليات الجراحية يكون المريض غير قادر على تناول الأغذية عبر الفم يتم تغذيته بواسطة حقنه عن طريق الدم بمحلول إقتياتي يسمى القيت .
-فماهي مكونات القيت ؟

أعضاء الجهاز الهضمي عند الإنسان

I –لنكتشف التحولات الغذائية فى الأنبوب الهضمي .
1- التحولات الغذائية في الفم .
-عندما ندخل قطعة من غذاء في الفم تقطع بالقواطع و تمزق بالأنياب و تسحق بالأضراس : فعل ميكانيكي أو فزيائي ، ثم تختلط باللعاب(العصارة اللعابية) الذي تفرزه الغدد اللعابية ، ثم يتخذ الغذاء شكلا كرويا يسمى اللقمة الغذائية .
-تدفع اللقمة الغذائية الى البلعوم بواسطة اللسان ثم تنغلق الحفر الانفية بواسطة اللهاة و تنغلق الرغامة بواسطة غطاء المزمار لكي لا يتسرب الغذاء الى الرئتين ثم تندفع اللقمة الغذائية الى المرئ الذي يوصلها الى المعدة بفعل تقلصات جداره إنها مراحل الإبتلاع.




رسم يوضح العناصر المساهمة في عملية الإبتلاع



رسم يظهر موجات تقلص جدار المرئ و دفع اللقم الغذائية نحو المعدة


-عندما نقارن مكونات قطعة خبز قبل وبعد المضغ نكتشف إنخفاظ نسبة النشا وظهور سكر يسمى المالتوز .فكيف نفسر هذه الملاحظة ؟ ربما تحول النشا الى مالتوز بواسطة اللعاب وحرارة الجسم 37°.

مكونات قطعة خبز
قبل عملية المضغ بعد عملية المضغ
ماء
أملاح معدنية
نشا

بروتيدات(غلوتين)
دهون
فيتامينات ماء
أملاح معدنية
إنخفاظ نسبة النشا
ظهور المالتوز
بروتيدات (غلوتين)
دهون
فيتامينات
لعاب
جدول يقارن مكونات قطعة خبز قبل و بعد عملية المضغ
2- التحولات الغذائية في المعدة .
-عندما نلاحظ صورا بالأشعة السينية لمعدة شخص بعد تناوله لغذاء، نكتشف موجات متتالية من تقلصات في جدار المعدة التي تؤدي الى مزيد من طحن وسحق الأغذية : فعل ميكانيكي


صورة بالأشعة السينية للمعدة تظهر موجات التقلص المعدي



رسم يبين موجات التقلص المعدي

-عندما نقارن مكونات لقمة غذائية عند وصولها و بعد إجتيازها للمعدة نكتشف :
*إنخفاظ نسبة البروتيدات
* ظهور عديدات البيبتيد و هي قطع من البروتيدات
*ظهور سائل يسمى العصارة المعدية ، التي تفرزها الغدد المعدية التى تكسو جدار المعدة.
فكيف نفسر إنخفاظ البروتيدات و ظهور عديدات البيبتيد ؟
ربما تتحول البروتيدات الى عديدالت البيبتيد في المعدة .
تركيب اللقمة الغذائية
عند وصولها الى المعدة بعد إجتيازها للمعدة
ماء
أملاح معدنية
نشا
مالتوز
كليكوز
بروتيدات
دهون
فيتامينات
ماء
أملاح معدنية
نشا
مالتوز
كليكوز
إنخفاظ البروتيدات
ظهور عديدات البيبتيد
دهون
فيتامينات
عصارة معدية




3- التحولات الغذائية في المعي الدقيق
تؤدي موجات التقلص المعوي الى إتمام سحق الأغذية (فعل ميكانيكي) .
عندما نحلل محتوى المعي الدقيق في المعي الدقيق قي نهاية الهضم بعد حوالي18 ساعة نكتشف :
مكونات وجبة غذائية مكونات المعي في تهاية هضم الوجبة الغذائية
نشا
بروتيدات
دهون
ماء املاح معدنية
فيتامينات
كليكوز كليكوز
أحماض أمينية
أحماض دهنية وغليسيرول
ماء
أملاح معدنية
عصارة بتكرياسية
عصارة معوية
الصفراء



*إختفء النشا ، البروتيدات ، عديدات البيبتيد ، الدهون.
*ظهور جزيئات صغيرة وهي الكليكوز ، الأحماض الأمينية ، الأحماض الدهنية ،الغليسيرول.
*وجود عدة عصارات مختلطة مع الأغذية هضمية وهي :
- العصارة البنكرياسية التي يفرزها البنكرياس
-العصارة المعوية التي تفرزها المعي الدقيق.
- الصفراء التي يفرزها الكبد و تتجمع في الحويصلى الصفراوية.
فكيف نفسر إختفء النشا و البرونيدات و الدهون ؟ ربما تتحول بفعل العصارات الهضمية .

علاقة المعي الدقيق بالمعدة والبنكرياس و الحويصلة الصفراوية

II –ماهي طبيعة التحولات الهضمية للأغذية ؟
لتفسير كيف تنخفظ نسبة النشا في الفم و يظهر المالتوز إفترضنا عدة فرضيات
1-ربما يتحول النشا الى مالتوز بواسطة حرارة الجسم 37°
2-ربما يتحول النشا الى مالتوز بواسطة اللعاب فقط
3-ربما يتحول النشا الى مالتوز بواسطة اللعاب في حرارة الجسم 37°
للتأكد من هذه الفرضيات ننجز التجارب التالية.
1-لندرس هضم النشا في أنابيب الإختبار


النابيب محتوى الأنابيب بعد مرور 20 دقيقة نتائج
إختبار ماء يودي إختبار محلول فهلينغ
1 مطبوخ النشا في مسخن مائي 37° ظهور تلون أزرق بنفسجي داكن عدم ظهور راسب أحمر آجوري عدم تحول النشا الى مالتوز
2 مطبوخ النشا +لعاب طري في قطع من الثلج ظهور تلون أزرق بنفسجي داكن عدم ظهور راسب أحمر آجوري عدم تحول النشا الى مالتوز
3 مطبوخ النشا +لعاب طري في مسخن مائي37° عدم ظهور تلون أزرق بنفسجي داكن ظهور راسب أحمر آجوري تحول النشا الى مالتوز.


نتائج إختبار ماء يودي على الانابيب الثلاث

-النشا جزيئة كبيرة تتركب من عدة جزيئات من الكليكوز اللمترابطة.
-يحتوي اللعاب على أنزيم يسمى أنزيم اللعاب أو نشواز اللعاب الذي ينشط تفكيك جزيئات النشا ويحولها الى مالتوز بواسطة الماء هذه الظاهرة تسمى الحلمأة او التبسيط الجزيئي : فعل أو تحول كيميائي.
نشا+ماء+نشواز(37°) ـــــــــــــ مالتوز + نشواز اللعاب
-تحتوي العصارة المعوية والبنكرياسية على انزيم يسمى المالتاز الذي يتشط تفكيك المالتوز بواسطة الماء و تحويلها الى كليكوز : تحول كيميائي.
مالتوز+ماء+مالتاز(37°)ـــــــــ كليكوز+مالتاز.
الحلمأة هي تفكيك الجزيئات الكبيرة بواسطة الأنزيمات و الماء.
الأنزيمات هي مواد كيميائية تنشط التفاعلات الكيميائية في الجسم .

2-هضم البروتيدات.
-البروتيدات جزيئات كبيرة تتركب من عدة جزيئات من الأحماض الأمينية المترابطة .
-تحتوي العصارة المعدية على أنزيم يسمى الببسين الذي ينشط تفكيك و حلمأة البروتيدات بواسطة الماء وحمض الكلوريدريك المعدي وتحويلها الى عديدات البيبتيد : فعل أو تحول كيميائي.
بروتيدات+ماء+حمض الكلوريدريك ببسين(37°)ـــ عديدات البيبتيد+بيبسين
تحنوي العصارة المعوية و البنكرياسية على انزيم يسمى بيبتيداز الذي ينشط تفكيك و حلمأة عديدات البيبتيد و تحويلها الى أحماض أمينية
عديدات البيبتيد+ماء+بيبتيداز(37°)ـــــــ أحماض أمينية+بيبتيداز.

3-هضم الدهون
-الدهون جزيئات كبيرة تتكون من عدة جزيئات من الأحماض الدهنية والغليسرول المترابطة.
تقسم القطرات الدهنية بواسطة الصفراء الى جزيئات دهنية صغيرة ك تقسسم ميكانيكي.
-تحتوي العصارة البتكرياسة و المعوية على أنزيم يسمى الليباز الذي ينشط تفكيك الجزيئات الدهنية الصغيرة بواسطة الماء و تحويلها الى أحماض دهنية و غليسرول : تحول كيميائي.



جزيئات دهنية+ماء+ليبازــــــ أحماض دهنية+ غليسرول+ليباز

4-تعريف الهضم .
الهضم هو مجموع التحولات الميكانيكية (طحن وسحقاالأغذية) و التحولات الكيميائية (حلمأة وتبسيط الجزيئات الكبير) التي تخضع لها الاغذية أثناء مرورها في الأتبوب الهضمي و تحويلها في نهاية الهضم الى قيت.
يشتمل القيت الجزيئات البسيطة الناتجة عن الهضم وهي : الكليكوز ، الأحماض الأمينية ،الأحماض الدهنية ، الماء و الأملاح المعدنية و الفيتامينات .
ملحوضة : الماء و الأملاح المعدنية والفيتامينات جزيئات صغيرة لا تخضع للتبسيط أثناء مرورها في الأنبوب الهضمي..
بعض الجزيئات الكبيرة مثل السيليلوز لا تفكك و لا تهضم ولا يستفيد منها الإنسان وتطرح مع البراز، لأنعدام الأنزيم المسمى بالسيلولاز عند الإنسان ، بينما الحيوانات العاشبة تتوفر على هذ الأنزيم.
III –ما هو مصير مواد القيت ؟
1- ملاحظات.
-تنخفظ نسبة مواد القيت من بداية المعي الدقيق ثم تختفي
-عندما نلاحظ أمعاء حيوان مشرح نكتشف أن المعي عضو جد متعرق (متصل و مكسو بشبكة كيفم من الأوعية الدموية)
- ترتفع نسبة مواد القيت في الدم والمف الذي يغادر المعي الدقيق
- فكيف نفسر هذه الملاحظات؟
2- لنحلل تجربة غشاء السلوفان .
بواسطة تجربة غشاء السيلوفان الذي يشبه الغشاء المعوي الداخلي نكتشف ان الجزيئات الصغيرة تنفذ عبر الغشاء المعوي بينما الجزيئات الكبيرة غير قادرة على اختراق الغشاء المعوي : هذه الظاهرة تسمى الامتصاص المعوي.
3- ما هي خاصيات الجدار المعوي الداخلي التي تسهل الامتصاص؟
عندما نلاحظ مقطعا عرضيا في المعي نكتشف أن الوجه الداخلي للمعي يتكون من عدة طيات ، وكل طية تحمل عدة خملات معوية .تتكون كل خملة معوية من غشاء أو ظهار خارجي جد رقيق و نفوذ يتكون من خلايا ظهارية تحمل بدورها عدة نتؤات مجهرية تسمى خملا مجهرية.
-الطيات و الخملات و الخملات المجهرية تزيد من مساحة الملامسة بين مواد القيت لتسيل و تسريع الإمتصاص المعوي.
-أثناء الإمتصاص تمر المواد الدهنية (الأحماض الدهنية و الغليسرول ) الى العروق اللمفاوية وتمر باقي مواد القيت الكليكوز والأحماض الأمينية والماء والأملاح المعدنية و الفيتمينات الى الدم

33
شكراا للجميع توحيد
[center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اْستاذ صادق
الرتبة
الرتبة
اْستاذ صادق


الدولة : الجزائر
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 15/03/2011
عدد المساهمات : 10473
المهنة : استاذ

التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط   التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Emptyالأحد مارس 10, 2013 8:07 pm

شكرااجزيلا تشجيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almarifa.ahlamontada.com
FOFO
الرتبة
الرتبة
FOFO


الدولة : الجزائر
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 08/02/2013
عدد المساهمات : 682
العمر : 26
المهنة : طالب
الهواية : الرياضة

التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط   التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط Emptyالإثنين يونيو 03, 2013 10:16 am

azoufouzi كتب:
نجاحكم بين ايديكم
الحلول النفسية:
-لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد.
-اختيار و اختبار طريقة المراجعة الخاصة.
-تفادي الحوار السلبي.
-قدم الاعتبار لتعلمك ومستواك الفكري.
الحلول التنظيمية:
تخطيط الدراسة:
-تقسيم السنة الى3فصول.
-وضع مخطط أسبوعي.
-مراجعة شاملة"من:ماي إلى:ليلة الامتحان".
°بعض القواعد لصيانة التوقيت°

-المحافظة على توازن حصص المذاكرة.
-توزيع الحجم الساعي عبر أيام الأسبوع.
-اختيار الوقت المناسب.
-اختيار المكان الهادئ والمناسب.
-عدم برمجة مادتين متتاليتين.
-لا تتعدى المدة الزمنية للحصة "ساعة ونصف"
-تجنب التمعن والقلق.
-تجنب وقوع المنقطعات أثناء المراجعة.
-تجنب المراجعة بعد يوم متعب.
كيف يكمن النجاح
إن النجاح يكمن بإتباع الخطوات الآتية:
-الهدوء عند مواجهة الفروض و الاختبارات الفصلية.
-ليلة الفروض و الامتحانات يجب أن نأخذ قسطا من النوم.
-الإرهاق لا يساعد على أداء الامتحانات.
-النهوض باكرا صبيحة الاختبارات.
-عدم التأخر في حصة الاختبار حتى نتفادى القلق لهذا يجب دخول حجرة في الوقت المناسب.
-ترتيب الأدوات و قراءة الأسئلة بداية من السهلة و الاهتمام بالخط و النظافة على ورقة الإجابة.
-الثقة بالنفس والتوكل على الله.
اقتباس :
موضوع موضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التحضير النفسي لامتحان شهادة التعليم المتوسط
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تصحيح مقنرح لامتحان اللغة العربية شهادة التعليم المتوسط جوان 2013
» موضوع مقترح لامتحان شهادة التعليم المتوسط -علوم-
» ملخص التربية الموسيقية مهم لامتحان شهادة التعليم المتوسط للتحميل
» حل مقترح لامتحان شهادة التعليم المتوسط في العلوم الفيزيائبة– جوان 2013 –
» مواضيع نموذجية محلولة لامتحان شهادة التعليم المتوسط في مادة الرياضيات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العلم و المعرفة :: منتدى شهادة التعليم المتوسطBEM.2014-
انتقل الى: