منتدى العلم و المعرفة
كيف كان يومك؟ 3278665309 كيف كان يومك؟ 3278665309 كيف كان يومك؟ 3278665309مرحبا بكم:
عزيزي الزائرتفضل بالتسجيل/ اْخي العضو(ة) تفضل بالدخول الى :منتدى العلم والمعرفة.
سعداء جدا نحن بانضمامكم الى اْسرة المنتدى تفضلوا بالدخول و الانضمام الينا زيارتكم شرف لنا.

كيف كان يومك؟ 1959708571 لكم كيف كان يومك؟ 3278665309
منتدى العلم و المعرفة
كيف كان يومك؟ 3278665309 كيف كان يومك؟ 3278665309 كيف كان يومك؟ 3278665309مرحبا بكم:
عزيزي الزائرتفضل بالتسجيل/ اْخي العضو(ة) تفضل بالدخول الى :منتدى العلم والمعرفة.
سعداء جدا نحن بانضمامكم الى اْسرة المنتدى تفضلوا بالدخول و الانضمام الينا زيارتكم شرف لنا.

كيف كان يومك؟ 1959708571 لكم كيف كان يومك؟ 3278665309
منتدى العلم و المعرفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى العلم و المعرفة

منتدى تعليمي و تثقيفي .
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 كيف كان يومك؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
houdita
الرتبة
الرتبة
avatar


الدولة : الجزائر
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
عدد المساهمات : 218
العمر : 31
المهنة : طالب
الهواية : السباحة

كيف كان يومك؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف كان يومك؟   كيف كان يومك؟ Emptyالثلاثاء يونيو 28, 2011 3:25 pm

ماذا تفعل عندما يبدأ يومك بشكل غير مرضي؟

ماذا لو أنك استيقظت متأخراً بسبب أنك لم تستطع النوم بشكل جيد! فلا تجد وقتاً لتناول الإفطار، وتسرع لتصل لمكان عملك قبل بدء موعد زحام السير فتجد أحد مرافقيك لم يستعد بعد، فتضطر لانتظاره واستعجاله بغضب! تصل إلى عملك فتغضب من تأخر بقية الموظفين وإهمالهم الذي يتسبب بمزيد من الأعباء للموظفين الملتزمين بمواعيد الدوام… والقائمة لن تتوقف لمثل هذه المنغصات اليومية التي يمر بها أي واحد منا..
والحقيقة أنني اليوم مررت بأحد تلك الأيام التي اجتمع فيها عدد من هذه العوامل! مما كان كافياً لأقول لنفسي ” هذا ليس يومي بالتأكيد! It’s not my lucky day ! ”
استدركت بعدها لأتأمل…. فكيف يمكن للمرء تغيير حياته إن كان سيكون عاجزاً عن تغيير يومه؟!
مالذي يزعجك بالتحديد؟
.
حدد ما هي الأسباب الحقيقية لانزعاجك.. هل هي أخطاء الآخرين؟ أم الظروف الطارئة؟ أم أنه تراكم أخطائك؟
وقليل من الصدق والإنصاف سيجعل تركيزنا ينصب على السبب الأخير وهو: ” تراكم أخطائنا ” ! فأخطاء الآخرين لا تعنينا بشيء إن نحن أحسنا عملنا وأديناه بالأمانة التي ترضي ضميرنا، والظروف الطارئة ليست سوى عوامل يعتمد أثرها على اختيارك من ردود الفعل!
لكن الاستغراق في ذم أخطاء الآخرين، يجعلنا ننشغل بالقذاة في عين غيرنا وننسى الجذع في أعيننا!
وإسقاط اللوم على الظروف، هو تهرب من مسؤوليتنا تجاه أنفسنا وتجاه ما أوكل إلينا من أعباء !
وقضاء اليوم في هم وغم، هو ظلم لأنفسنا وهدر لطاقتها فيما لا يفيد!
.
حدد مالذي يزعجك؟ هل هي أعمال متراكمة؟ إذن قم بعمل قائمة بها وبادر فوراً بإنجازها .. وستشعر بالحماسة تدب في عروقك مع أولى خطوات الإنجاز..
هل هي علاقة متوترة مع شخص تهتم لأمره؟ إذن حدد مدى عقلانية اهتمامك بأمره، ثم احسم الأمر بالطريقة التي تضمن نهاية سعيدة للموقف المتوتر..
.
إن تحديدك لما يزعجك، يساعدك على تسليط الضوء على مكمن هذه المشكلة وعلاجها مباشرة، بدلاً من أن يسير يومك بشكل مزري!
.
فكر بالحلول، بدلاً من أن تستغرق بالتفكير في المشاكل..
اعمل بجد، ودع عنك الكسل والتراخي..
ابدأ يومك بركعتي الفجر في وقتها، ثم تلاوة لكلام الرحمن الرحيم..
تذكر نعم الله تعالى، واحمده عليها، واستعملها في خدمة نفسك ومجتمعك..
عندما تواجه أي ظرف خارج عن إرادتك تذكر أن لديك خيارين، إما أن تغضب أو تتعامل مع الأمر بمرونة.. حينها اختر الخيار الذي لن يفسد عليك يومك..
..
صادق الأمنيات لكم بأيام رائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اْستاذ صادق
الرتبة
الرتبة
اْستاذ صادق


الدولة : الجزائر
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 15/03/2011
عدد المساهمات : 10473
المهنة : استاذ

كيف كان يومك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف كان يومك؟   كيف كان يومك؟ Emptyالثلاثاء يونيو 28, 2011 4:39 pm

شكراا جزاك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almarifa.ahlamontada.com
houdita
الرتبة
الرتبة
avatar


الدولة : الجزائر
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
عدد المساهمات : 218
العمر : 31
المهنة : طالب
الهواية : السباحة

كيف كان يومك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف كان يومك؟   كيف كان يومك؟ Emptyالثلاثاء يونيو 28, 2011 9:30 pm

شكراااااااااااااااااااا jazak
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اْستاذ صادق
الرتبة
الرتبة
اْستاذ صادق


الدولة : الجزائر
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 15/03/2011
عدد المساهمات : 10473
المهنة : استاذ

كيف كان يومك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف كان يومك؟   كيف كان يومك؟ Emptyالثلاثاء يونيو 28, 2011 9:41 pm

houdita كتب:
شكراااااااااااااااااااا كيف كان يومك؟ 2118852570

كيف كان يومك؟ 2788690786
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almarifa.ahlamontada.com
 
كيف كان يومك؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عمرك في يومك
» عيش في حدود يومك
»  ابدئي يومك بإحساس جميل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العلم و المعرفة :: المنتديات العامة :: منتدى الترحيب بالاْعضاء الجدد :: منتدى النقاش و الحوار-
انتقل الى: